Dans cette formation, vous apprendrez comment créer et animer des cours de danse prénatale. Quelque soit votre expérience en danse, vous serez capable de proposer des enchaînements simples et sécuritaires aux femmes enceintes que vous accompagnez.

Ala fin de cette formation vous saurez:

• Créer des enchaînements simples avec un objectif précis (étirer le dos, faire de la place à bébé, mobilité du bassin...)

• Structurer un cours de danse prénatale d’une durée d’1h

• Créer des cours à votre image, qui vous ressemble (il n’y a pas de chorégraphie à apprendre)

• Animer en toute confiance une séance de danse prénatale

• Comment mettre la danse au service de la physiologie durant la grossesse et l’enfantement

• Connaître les bénéfices et l’intérêt des mouvements que vous proposez

• Amener les femmes à se reconnecter à leur corps, à leur bébé