Maîtrisez les paramètres de l’onglet Settings du logiciel Spooky2
Objectif : maîtriser et optimiser vos réglages pour des séances adaptées et performantes
L’onglet Settings du logiciel Spooky2 constitue le véritable cœur du pilotage des séances Spooky2. C’est ici que l’utilisateur passe d’une utilisation standard à une approche fine, personnalisée et évolutive des programmes.
Cette formation a été conçue pour vous permettre de maîtriser les paramètres essentiels et avancés, tout en vous laissant la liberté d’adapter votre apprentissage à vos besoins.
Format : Elle se structure en deux modules complémentaires, pouvant être suivis indépendamment ou ensemble selon votre niveau et vos objectifs.
Supports : Visuels clairs et annotés, fiches PDF récapitulatives.
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Module 1 : adaptez votre séance à vos contraintes réelles.
Ce premier module vous donne les clés pour maîtriser les réglages fondamentaux afin d’adapter vos séances à votre réalité physique et temporelle, pour une utilisation confortable. Vous apprendrez à ajuster :
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L’intensité et la tolérance
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Les plages horaires,
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Les répétitions et enchaînements
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la structuration globale d’une séance
L’objectif est de créer des protocoles efficaces, sécurisés et soutenables, parfaitement intégrés dans votre quotidien.
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Module 2 – Optimisez l’efficacité face aux résistances
Ce second module vous amène à un niveau de maîtrise supérieur.
Vous y apprendrez à optimiser les paramètres de votre séance pour en améliorer l’efficacité, notamment face aux phénomènes de résistance ou d’adaptation des pathogènes.
Ce module s’adresse à ceux qui souhaitent affiner, approfondir et maximiser l’impact de leurs séances.