"Il y a de la place dans le ciel pour un orage et, de même, il y a de la place dans le vaste espace de notre esprit pour quelques sensations douloureuses ; un orage n’a pas le pouvoir de détruire le ciel et, de même, les sensations désagréables n’ont pas le pouvoir de détruire notre esprit. Lorsque des sensations douloureuses se manifestent dans notre esprit, il n’y a pas besoin de paniquer ; nous pouvons les accepter patiemment, les éprouver et examiner leur nature et leur provenance. En faisant cela, nous découvrirons que les sensations douloureuses ne nous arrivent pas de l’extérieur mais se manifestent de l’intérieur de notre propre esprit. Les circonstances ou les autres n’ont aucun pouvoir de nous faire nous sentir mal ; ils peuvent tout au plus activer les potentiels de sensations douloureuses qui existent déjà dans notre propre esprit."

Comment Résoudre Nos Problèmes Humains

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso