GEREZ VOTRE STRESS EN ETANT PRO-ACTIF !
ATELIER INNOVANT DE GESTION DU STRESS
GEREZ VOTRE STRESS EN ETANT PRO-ACTIF ! Book
Sat Jun 08, 2019 from 08:30 AM to 03:30 PM Add to my calendar
2019-06-08 08:30:00 2019-06-08 15:30:00 America/Martinique GEREZ VOTRE STRESS EN ETANT PRO-ACTIF ! Reservations on : https://www.billetweb.fr/gerez-votre-stress-en-etant-pro-actif -- ATELIER INNOVANT DE GESTION DU STRESSOBJECTIF : Acquérir une démarche innovante d’analyse d’une situation de stress, afin de la gérer en toute lucidité.Méthode fondée sur le stress vu comme une « équation à résoudre ».Dans cet atelier, vous allez appliquer cette démarche à un cas spécifique qui vous est propre et repartir avec des pistes d’action.Cet atelier riche en concepts vous fait également intégrer de nombreuses notions fondamentales en développement personnel.Pour en savoir plus, vous pouvez consulter cet article : https://www.ergotonic.net/psychologie-du-stress/L’atelier traite du coping actif centré sur le problème.Nous ne ferons pas de relaxation ou de sophrologie, l’approche de cet atelier est mentale.Date : Le samedi 8 juinHoraires : 8h30-12h30 et 13h30-15h30 (Durée : 6h)Lieu : Acajou Prolongé, LE LAMENTIN (Martinique)Nombre de participants maxi : 5 Le Lamentin, Martinique Adelyne ALBRECHT

ATELIER INNOVANT DE GESTION DU STRESS

OBJECTIF : Acquérir une démarche innovante d’analyse d’une situation de stress, afin de la gérer en toute lucidité.

Méthode fondée sur le stress vu comme une « équation à résoudre ».


Dans cet atelier, vous allez appliquer cette démarche à un cas spécifique qui vous est propre et repartir avec des pistes d’action.

Cet atelier riche en concepts vous fait également intégrer de nombreuses notions fondamentales en développement personnel.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter cet article :

https://www.ergotonic.net/psychologie-du-stress/

L’atelier traite du coping actif centré sur le problème.

Nous ne ferons pas de relaxation ou de sophrologie, l’approche de cet atelier est mentale.


Date : Le samedi 8 juin

Horaires : 8h30-12h30 et 13h30-15h30 (Durée : 6h)

Lieu : Acajou Prolongé, LE LAMENTIN (Martinique)

Nombre de participants maxi : 5

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Organizer
Adelyne ALBRECHT
Acajou Prolongé, Le Lamentin Martinique
0696100079