Le groupe de parole créé une « dynamique de groupe » facilitant les échanges et les changements. Il permet de réduire l’isolement social générateur de grandes souffrances. Il stimule les encouragements, développe la solidarité entre participants (partage de solutions expérimentées, échange de ressentis, etc.), et mobilise les ressources nécessaires pour affronter sa souffrance. Il permet à chacun de devenir acteur de son changement, stimulé par la créativité que génère le groupe et par le soutien du professionnel.
- Nombre de personnes : 10 personnes maximum
- Durée : 1h30
- Animé par : Alexandra Lecart, Psychologue clinicienne
OBJECTIFS DU GROUPE
- partager ses expériences
- sortir de son isolement
- échanger sur les souffrances ressenties et les émotions associées
- trouver les ressources nécessaires et propres à chacun
LES RÈGLES DU GROUPE
- Ecoute
- Confidentialité
- Liberté de silence et de parole
- Non-jugement
- Propos respectueux
- Bienveillance
- Discrétion