Cours de yoga mêlant enchainement de postures dynamiques et de postures statiques, suivi d’une relaxation guidée pour intégrer les bénéfices de la pratique

Cette pratique te permet d’allier renforcement et assouplissement du corps

Tu en ressortiras apaisé, ressourcé et prêt à affronter les défis du quotidien

Si tu as du mal à choisir entre Hatha et Vinyasa Yoga, le Hatha Flow est fait pour toi

Cours tous niveaux, ouvert à tous.tes

Nous avons la chance d'être accueilli au sein de la toute nouvelle Halle récréative du Lieu Dit
78 route de Vannes
Tram 3 arrêt Longchamp

On se retrouvera 10 minutes avant pour commencer à l’heure

Ramène ton tapis et accessoires (brique, sangle, couverture pour le Savasana...)

Tarif découverte ou réduit sur justificatif (étudiant, demandeur d'emploi...) 13 euros
Tarif unité 15 euros

10 élèves maximum

Contactes-moi pour toutes demandes
valeriechabrerie@gmail.com

A bientôt sur le tapis

Valérie

Conditions de Vente :
Tout cours annulé moins de 24h avant sera considéré comme effectué et non remboursable