Je suis Basia, professeure de Yoga diplomée Hatha & Ashtanga Yoga de la Nepal Yoga Academy.

Mon but : vous transmettre ma passion et mes connaissances en yoga.

Un outil parfait pour prendre soin de son corps et son esprit. 

Alors pour cela, on se retrouve tout l'été en extérieur !

- Lundi 18h : Jardins de l'Europe - Avec Layla

- Mardi 18h30 : Parc Pommaries Vignieres
- Mercredi 7h30 - Yoga Vinyasa : Villa Abeille / Jardins de l'Imperial 

- Jeudi 12h15 - Yoga Vinyasa : Parc Pommaries Vignieres
- Samedi 8h30 : Villa Abeille / Jardins de l'Imperial
- Dimanche 8h : Jardins de l'Europe - Avec Layla 

Au programme : 

✨ Pranayama

✨ Salutations au soleil / à la lune 

✨ Asanas

✨ Méditation
 

J'ai hâte de pratiquer avec vous !