HBD vous propose un workshop inédit de deux heures autour de la maîtrise de la barre olympique.

 

Que vous soyez débutant, athlète aguerri ou coach/personal trainer, cet atelier est fait pour vous !

 

Perfectionnez votre technique sur le mouvement de CLEAN. Puis, développez votre force sur les mouvements de STRICT PRESS & DEADLIFT.

 

C’est l’occasion de peaufiner votre maîtrise et d’élargir votre répertoire gestuel sous l’œil avisé de nos coachs.