Le printemps finissant, saison des parfums qui réveillent les souvenirs, invite à explorer l'odorat : le sens le plus directement relié à notre mémoire émotionnelle. Il symbolise la reconnexion aux souvenirs enfouis, la douceur retrouvée et la capacité à s'apaiser, parfois en un instant, grâce à une simple senteur.
l suffit parfois d'une odeur (un parfum, une pâtisserie, une senteur de linge propre) pour qu'un souvenir ou une émotion oubliée remonte d'un seul coup, intacte. Cet atelier vous offre un espace pour explorer ce lien, à travers des exercices de sophrologie olfactive, de relaxation profonde et de visualisation guidée.
Un temps pour :
- reconnecter des sensations et des souvenirs enfouis, souvent porteurs de ressources insoupçonnées
- identifier des ancrages olfactifs de calme et de réconfort, à mobiliser dans les moments qui en ont le plus besoin
Vous repartirez avec une palette olfactive personnelle, un outil aussi simple qu'efficace à réactiver dans vos moments de stress ou de fatigue, au quotidien.
Durée : 2h
Public : adulte, tout public
Date : samedi 29/05/2027 de 10h à 12h
Lieu : Cabinet au Fil des Lunes - 305c rue Gabriel Voisin à Villefranche