Huiles essentielles et gestion du stress - 2021
De la théorie à la pratique
Huiles essentielles et gestion du stress - 2021 Book
Tue Sep 22, 2020 to Tue Apr 27, 2021
Timezone :
2020-09-22 18:30:00 2021-04-27 21:00:00 Europe/Paris Huiles essentielles et gestion du stress - 2021 Reservations on : https://www.billetweb.fr/huiles-essentielles-et-gestion-du-stress-lyon-centre1 -- Un atelier dispensé par Nathalie FRANCOIS, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phyto-aromathérapie et micronutrition.Nervosité, émotions, troubles du sommeil... les conséquences du stress, ce "mal du siècle", sont multiples. Les huiles essentielles peuvent être très utiles grâce à leurs propriétés apaisantes reconnues et leur pouvoir olfactif. Un atelier pratique pour découvrir leur mode d'action et comment les utiliser autour de la réalisation d'une synergie ou d'un aromastick personnalisé.Description de l'atelierUn atelier pratique de 2h-2h30 avec au programme:- présentation de l’intérêt de l'aromathérapie dans la gestion du stress et des émotions;- explication des propriétés apaisantes et calmantes des huiles essentielles à partir de leur composition chimique et de la perception des odeurs;- séance d'olfaction pour découvrir l'importance de la préférence personnelle;- réalisation d'une synergie ou d'un aromastick personnalisé;- explications sur le bon usage des huiles essentielles en olfaction.Les ateliers se déroulent dans une ambiance conviviale permettant à chacun d'échanger et de poser des questions grâce au nombre limité de participants dans le respect des contraintes sanitaires en vigueur (12 personnes maximum, même en visio).Tarif: 40€/personne tout compris: aromastick ou synergies réalisé avec les supports de formation et les fiches techniques. Thé offert sur place.Si vous avez déjà participé à un autre atelier B-attitudes, vous pouvez bénéficier d'une réduction de 5euros avec le tarif "Déjà venu(e)".Pour celles et ceux que cela peut aider (demandeurs d'emploi, étudiants, RSA...), il existe aussi un tarif solidaire à 25 euros, basé sur la confiance (pas de justificatif à fournir).Nombre de places limité: de 4 à 12 personnes maximum en fonction des normes sanitaires à respecter.​Où? En fonction des dates, les ateliers peuvent se dérouler- en ligne (un lien Zoom personnel vous sera alors envoyé la veille de l'atelier)- en présentiel dans différents lieux du centre de Lyon (Lyon 2e ou Lyon 3e):​chez Les Curieux18 rue Palais Grillet, 69002 Lyon - Métro A (Station Cordeliers) - Parkings à proximité*: Grolée, Cordeliers, République.=> Suivre ce lien pour vous inscrire via le site des Curieux s'il n'y a plus de places disponibles ci-dessousau Centre de l'Abondance30 rue de l'Abondance, 69003 Lyon - Métro D (Garibaldi) - A 15 minutes à pieds de la gare de la Part-Dieu - Parking de la Place des Martyrs de la Résistance à proximité*         => Voir ci-dessous pour vous inscrire* nous vous conseillons malgré tout de privilégier les transports en commun dans le centre de Lyon​​​​​​​Qui suis-je?Docteur en pharmacie, je me suis toujours intéressée à la prévention, aux médecines naturelles et à l'éducation pour la santé.  Après plusieurs années d'engagement humanitaire et d'enseignement en Prévention-Santé-Environnement, j'ai choisi de me spécialiser en phyto-aromathérapie et micronutrition.En créant B-attitudes, je souhaite partager ma passion pour ces savoirs traditionnels en complémentarité avec la médecine conventionnelle.Inspirée par la naturopathie, je m'appuie sur une approche globale de la personne et de la santé tout en tenant compte des données actuelles de la recherche dans le domaine des soins naturels, de l'alimentation-santé et, plus largement, de la médecine intégrative.Depuis 2015, j'anime des ateliers et des formations à destination du grand public, des professionnels de la santé et du bien-être. Je propose aussi des accompagnements individuels sur rendez-vous pour des conseils personnalisés (www.b-attitudes.fr).* DU de l'Université Lyon1 en Phytothérapie et plantes médicinales, DIU de l'Université de Bourgogne en Alimentation Santé et Micronutrition, formation d'AROMA SCIENCES en Aromathérapie scientifique et médicale.Membre de Graines de SOL, coopérative d'entrepreneurs.ConditionsTout atelier réservé est dû et non remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (b.attitudes.lyon@gmail.com) jusqu’à 72h avant l’atelier.Si vous souhaitez organiser cet atelier à domicile ou en entreprise (7 personnes minimum), contacter Nathalie FRANCOIS (b.attitudes.lyon@gmail.com). N'hésitez pas à en discuter avec votre Comité d'Entreprise. Tarif et proposition sur devis. - Nathalie FRANCOIS / B-attitudes

Un atelier dispensé par Nathalie FRANCOIS, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phyto-aromathérapie et micronutrition.

Nervosité, émotions, troubles du sommeil... les conséquences du stress, ce "mal du siècle", sont multiples. Les huiles essentielles peuvent être très utiles grâce à leurs propriétés apaisantes reconnues et leur pouvoir olfactif. Un atelier pratique pour découvrir leur mode d'action et comment les utiliser autour de la réalisation d'une synergie ou d'un aromastick personnalisé.


Description de l'atelier

Un atelier pratique de 2h-2h30 avec au programme:

- présentation de l’intérêt de l'aromathérapie dans la gestion du stress et des émotions;
- explication des propriétés apaisantes et calmantes des huiles essentielles à partir de leur composition chimique et de la perception des odeurs;
- séance d'olfaction pour découvrir l'importance de la préférence personnelle;
- réalisation d'une synergie ou d'un aromastick personnalisé;
- explications sur le bon usage des huiles essentielles en olfaction.

Les ateliers se déroulent dans une ambiance conviviale permettant à chacun d'échanger et de poser des questions grâce au nombre limité de participants dans le respect des contraintes sanitaires en vigueur (12 personnes maximum, même en visio).


Tarif: 40€/personne tout compris: aromastick ou synergies réalisé avec les supports de formation et les fiches techniques. Thé offert sur place.

Si vous avez déjà participé à un autre atelier B-attitudes, vous pouvez bénéficier d'une réduction de 5euros avec le tarif "Déjà venu(e)".

Pour celles et ceux que cela peut aider (demandeurs d'emploi, étudiants, RSA...), il existe aussi un tarif solidaire à 25 euros, basé sur la confiance (pas de justificatif à fournir).


Nombre de places limité: de 4 à 12 personnes maximum en fonction des normes sanitaires à respecter.


Où? En fonction des dates, les ateliers peuvent se dérouler

- en ligne (un lien Zoom personnel vous sera alors envoyé la veille de l'atelier)

- en présentiel dans différents lieux du centre de Lyon (Lyon 2e ou Lyon 3e):

​chez Les Curieux
18 rue Palais Grillet, 69002 Lyon - Métro A (Station Cordeliers) - Parkings à proximité*: Grolée, Cordeliers, République.
=> Suivre ce lien pour vous inscrire via le site des Curieux s'il n'y a plus de places disponibles ci-dessous

au Centre de l'Abondance
30 rue de l'Abondance, 69003 Lyon - Métro D (Garibaldi) - A 15 minutes à pieds de la gare de la Part-Dieu - Parking de la Place des Martyrs de la Résistance à proximité*         
=> Voir ci-dessous pour vous inscrire

* nous vous conseillons malgré tout de privilégier les transports en commun dans le centre de Lyon


​​​​​​​Qui suis-je?

Docteur en pharmacie, je me suis toujours intéressée à la prévention, aux médecines naturelles et à l'éducation pour la santé.  Après plusieurs années d'engagement humanitaire et d'enseignement en Prévention-Santé-Environnement, j'ai choisi de me spécialiser en phyto-aromathérapie et micronutrition.

En créant B-attitudes, je souhaite partager ma passion pour ces savoirs traditionnels en complémentarité avec la médecine conventionnelle.

Inspirée par la naturopathie, je m'appuie sur une approche globale de la personne et de la santé tout en tenant compte des données actuelles de la recherche dans le domaine des soins naturels, de l'alimentation-santé et, plus largement, de la médecine intégrative.

Depuis 2015, j'anime des ateliers et des formations à destination du grand public, des professionnels de la santé et du bien-être. Je propose aussi des accompagnements individuels sur rendez-vous pour des conseils personnalisés (www.b-attitudes.fr).

* DU de l'Université Lyon1 en Phytothérapie et plantes médicinales, DIU de l'Université de Bourgogne en Alimentation Santé et Micronutrition, formation d'AROMA SCIENCES en Aromathérapie scientifique et médicale.



Membre de Graines de SOL, coopérative d'entrepreneurs.


Conditions

Tout atelier réservé est dû et non remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (b.attitudes.lyon@gmail.com) jusqu’à 72h avant l’atelier.


Si vous souhaitez organiser cet atelier à domicile ou en entreprise (7 personnes minimum), contacter Nathalie FRANCOIS (b.attitudes.lyon@gmail.com). N'hésitez pas à en discuter avec votre Comité d'Entreprise. Tarif et proposition sur devis.

Read more
Organizer
Nathalie FRANCOIS / B-attitudes