L'Hyrox DJ-SET, le défi sportif à vivre seul ou en duo !
Course, intensité, dépassement de soi et ambiance survoltée : bienvenue à l'Hyrox DJ-SET !
Inspiré du format HYROX, cet événement spécialement conçu pour les adultes vous propose de relever un défi complet, accessible et motivant, quel que soit votre niveau sportif.
Le parcours alterne les 8 stations emblématiques de la discipline avec des portions de course :
SkiErg — Sled Push — Sled Pull — Burpees Broad Jump — Rameur — Farmer Carry — Fentes marchées — Wall Balls
Le principe est simple :
Une station HYROX, une course, une station HYROX, une course… jusqu’à avoir réalisé l’intégralité du parcours.
À chaque atelier, vous disposerez de 4min30 de travail. Vous pourrez adapter la charge, la distance et votre rythme selon vos capacités et votre objectif du jour.
Entre chaque station, 45 secondes de récupération vous permettront de reprendre votre souffle avant de repartir pour la suite du défi.
Le format se fait en duo, pas d'inquiétude si vous n'avez pas de partenaires, nous vous en trouverosn un sur le moment !
Ici, chacun avance à son niveau. L’objectif est avant tout de :
Faire la fête ensemble tout en faisant du sport !
Vous pouvez participer seul ou partager l’expérience avec un proche. Pour toute inscription simultanée de deux participants, profitez de notre offre duo avec une réduction de 5 € par billet. Les modalités sont disponibles directement sur la billetterie.
Tout au long de l’événement, DJ Kält sera présent pour faire monter l’ambiance, rythmer les efforts et transformer l’espace en véritable dancefloor !
Préparez-vous à vous dépasser au son d’un set énergique, dans une atmosphère digne des plus grands événements sportifs.
Le YUP Café sera ouvert pendant toute la durée de l’événement. Participants et accompagnants pourront y retrouver :
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du café et chocolat chaud ;
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des barres protéinées ;
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des smoothies protéinés ;
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des boissons de récupération bien fraîches.
À partir de 19 h 30, nous vous proposons de prolonger l’expérience autour d’un cocktail dînatoire organisé à l’hôtel Ibis, situé à seulement 200 mètres de la salle.
Les modalités de réservation et les tarifs sont disponibles directement sur la billetterie.
Les accompagnants sont les bienvenus autour du parcours pour encourager les participants, à condition de respecter les zones de pratique et de ne pas gêner le bon déroulement de l’événement et de prendre un billet spectateur gratuit.
Un défi sportif intense, une ambiance unique et une soirée à partager entre amis, en couple ou entre collègues !