IMMERSION AU COEUR DE L'HIVER ❄️
Gavarnie, Hautes-Pyrénées (65)
2 jours / 1 nuit
Weekend 100% féminin
Accompagnée d'une accompagnatrice montagne et d'une professeure de yoga, vivez une aventure complètement inédite, avec une nuit en refuge à plus de 2000m d’altitude.
JOUR 1
• 8h00 : RAQUETTES
Rendez-vous directement à Gavarnie (covoiturage possible après mise en relation entre participantes).
Présentation et briefing du weekend.
Prêt du matériel, test et réglages.
Départ pour une randonnée à pieds et/ou à raquettes (en fonction de l’enneigement) jusqu’au Refuge des Espuguettes (D+ 600m).
• 12h : PIQUE-NIQUE
Arrivée au Refuge, pause déjeuner et installation dans le dortoir.
• 15h30 : YOGA
Séance dynamique de Vinyasa (tous niveaux) à côté du Refuge, face aux sommets enneigés.
• 17h : COUCHER DE SOLEIL
Nous prendrons encore un peu de hauteur pour admirer le coucher de soleil derrière la Brèche de Rolland. Un moment hors du temps !
• 19h00 : DÎNER
Pour ce dîner aux chandelles, nous nous offrirons un bon repas réconfortant (spoiler : du fromage pyrénéen sera de la partie), suivi de jeux de cartes endiablés !
• 21h00 : MÉDITATION SOUS LES ÉTOILES & DODO
Petite méditation sous le thème des étoiles avant de s'endormir.
JOUR 2
• 8h00 : YOGA
Séance de Pranayama et d'éveil du corps pour se réveiller en douceur et démarrer la journée pleine d'énergie.
• 10h00 : RAQUETTES
Départ pour une randonnée à raquettes jusqu'au col Hourquette d'Alans (D+ 400m) avec vue sur le Petit Vignemale et la fameuse Brèche de Rolland.
• 13h30 : PIQUE-NIQUE
Pause déjeuner avant d'attaquer la redescente avec un crochet par la Grande Cascade de Gavarnie, haute de 423m.
• 17h00 : FIN DE L'AVENTURE