Découvrez l'apnée aux côtés d'une championne !

 

Embarquez pour la superbe île de Lanzarote, au coeur de l'archipel des Canaries. Réputée pour son temps chaud toute l'année, ses plages et ses volcans, Lanzarote est également le paradis des plongeurs. 

 

Pour la deuxième édition de ce séjour inédit, Maëva vous amène à la rencontre de Marine Grosjean, ancienne championne du monde de monopalme, adepte de l'apnée. À ses côtés, découvrez l'apnée profondeur en douceur. Marine vous apprendra à prendre confiance, à vous détendre via des outils de respiration, visualisation, méditation. Vous serez alors en capacité de découvrir le bleu sous la surface dans le calme, en confort et en toute sécurité !

 

Comme toujours avec Odenzia, pas de performance. L'objectif ici est d'être en harmonie et en rythme avec l'océan et ses habitants. Vous apprendrez donc à nager avec fluidité et habilité afin de vous déplacer aisement dans l'océan et créer des interactions avec la faune sous-marine. Vous apprendrez également à libérer vos tensions pour être plus à l'aise sous l'eau. Pour cela, Marine utilise plusieurs outils à savoir l'apnée, la nage en monopalme, des explorations et jeux subaquatiques.

 

Ce séjour est limité à 6 femmes pour permettre un accompagnement personnalisé et individuel aussi bien en apnée qu'en yoga. Le séjour est accessible à toute femme en bonne condition physique.

 

Retrouvez les informations complètes de ce séjour sur le site : https://odenzia.com/products/immersion-entre-terre-et-mer-a-lanzarote-1

 

Date limite d'inscription : 29/02/2024