Il existe ces moments d’entre-deux, où l’on n’est plus tout à fait la même personne que l’on était auparavant, et où l’on sent bouillonner une nouvelle version de soi, sans encore l’incarner totalement.

 

Tu te situes peut-être dans ce moment. Ce n’est pas toujours une phase confortable, et pourtant quelque chose se joue aussi là, dans cet entre-deux. Une transformation est à l’œuvre, même si elle n’a pas encore trouvé sa forme.

 

Cet atelier est un espace pour laisser se poser ce qui est en train de bouger en toi et lui permettre de s’actualiser dans le corps. Un temps pour sortir un peu de la tête, retrouver tes sensations et laisser une place à ce qui cherche à émerger. Il n’y a rien à comprendre, rien à nommer, rien à « bien faire ».

 

À travers la peinture corporelle puis la danse libre, je t’inviterai à explorer cette transformation autrement que par les mots. La peinture vient rencontrer la peau, y déposer des couleurs et des formes qui viennent ancrer ces transitions, tandis que le mouvement permet de laisser vivre et circuler ce qui émerge.

 

Tu peux ainsi donner une expression à cette nouvelle version de toi, commencer à l’habiter, à la sentir prendre place dans ton corps. Cet atelier est un point de passage. Un espace pour rencontrer ce qui n’est plus tout à fait, ce qui est déjà là et ce qui n’a pas encore complètement émergé.

 

Atelier réservé aux femmes. Aucune expérience n’est nécessaire, ni en peinture ni en danse.

Un cadre sécurisant et bienveillant : le consentement de chacune est respecté à chaque instant. Aucune nudité n’est nécessaire.

 

À PROPOS DE MAËLYS

Je suis Maëlys Le Peutrec, thérapeute en arts somatiques et formatrice, fondatrice de l’École des Arts Somatiques.

Depuis 2018, j’accompagne les femmes à travers le corps, le mouvement et l’art dans sa dimension intuitive et transformatrice. Mon approche s’appuie sur l’écoute des sensations, l’exploration corporelle et la possibilité de laisser le corps devenir un espace de libération émotionnelle et de connexion à soi.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

Date : samedi 5 décembre 2026, de 14h à 17h
Lieu : Yoga Searcher, 164 chemin de Pouchuc, 40230 Bénesse-Maremne
Tarif : 60 €
Places : 8 participantes maximum. L’atelier est maintenu à partir de 4 inscriptions. Confirmation le lundi 30 novembre : si l’atelier n’est pas maintenu, tu es intégralement remboursée.
À prévoir : des vêtements confortables, plutôt foncés ou peu précieux.

 

Une question ? Tu peux m’écrire à maelys.le.peutrec@gmail.com.