La réactivité émotionnelle fait partie des caractéristiques de la haute sensibilité. Toute personne hypersensible fait donc face à des émotions exacerbées. L'enjeu est de taille pour ne pas se laisser submerger...

 

Dans ce cercle-atelier, nous verrons :

• ce que les émotions ont à nous enseigner
• quels outils pour qu'elles remplissent leur office
• comment faire la différence entre celles qui nous appartiennent et celles des autres
• comment nous rasséréner rapidement

 

A très vite j'espère !

 

Elodie