Initiation à la méditation et Relaxation guidée en ligne
Initiation à la méditation et Relaxation guidée en ligne Online event Book
Wed Nov 10, 2021 from 09:30 AM to 10:30 AM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2021-11-10 09:30:00 2021-11-10 10:30:00 Europe/Paris Initiation à la méditation et Relaxation guidée en ligne Reservations on : https://www.billetweb.fr/initiation-a-la-meditation-et-relaxation-guidee1 -- Cette année, vous avez pris la décision de penser un peu plus à vous, et de prendre le temps de "respirer", de vous détendre en vous reconnectant à votre corps ?            Je vous félicite, car "respirer" a un impact fondamental sur tout le fonctionnement de votre ÊTRE, sur votre équilibre, sur tout votre métabolisme, sur votre état émotionnel, psychologique, mental et spirituel.          Pourtant très rapidement vos doutes refont surface...vous ne savez pas comment faire, par quoi commencer? très vite, vous vous ennuyez, et puis il y a tellement d'autres choses à faire de plus urgent...Vous craignez de vous engager sur du long terme? STOP. Il est urgent de vous arrêter et prendre du temps pour vous. Vous serez bien plus disponibles pour les autres, bien plus organisées si vos pensées se clarifient, si votre corps sait se relâcher et votre mental se met au repos....           Vous souhaitez débuter la méditation en ligne et découvrir différentes pratiques méditatives qui vous permettront de mieux vivre votre quotidien, tout en ressentant une sérénité intérieure et une liberté d'être soi ?            Durant ces séances je vous propose de:découvrir ce qu'est le lâcher prise et l'apaisement de l'espritdévelopper sa pleine présence et sa pleine conscienceexpérimenter la découverte de soi au travers différentes méthodes de travail personnel intérieur,soulager les tensions tant physiques que de l'espritJe vous invite à vous connecter chaque mercredi matin de 9h30 à 10h30 pour expérimenter cette première initiation à la méditation en ligne. Je vous ferai suivre le lien zoom dès votre inscription. Voici les dates de cette initiation en ligne : -Mercredi 10 Novembre-Mercredi 17 Novembre-Mercredi24 Novembre-Mercredi 1er Décembre-Mercredi 8 DécembreComme chaque groupe que j'anime depuis plus d'un an, je veillerai à ce que cet espace d'introspection se déroule dans la bienveillance et la bonne humeur, et dans le respect de votre personne. Places limitées à 6 personnes maximum. Merci de vous inscrire sur billetweb au lien suivant : billetweb.fr/initiation-a-la-meditation-et-relaxation-guidee1Si vous avez besoin de renseignements supplémentaires n'hesitez pas à me contacter par téléphone, mail ou directement sur mon site internet : https://www.arbolesens.fr/Merci et à très viteCarole - JUNDT Carole
Cette année, vous avez pris la décision de penser un peu plus à vous, et de prendre le temps de "respirer", de vous détendre en vous reconnectant à votre corps ? 

           Je vous félicite, car "respirer" a un impact fondamental sur tout le fonctionnement de votre ÊTRE, sur votre équilibre, sur tout votre métabolisme, sur votre état émotionnel, psychologique, mental et spirituel.

          Pourtant très rapidement vos doutes refont surface...vous ne savez pas comment faire, par quoi commencer? très vite, vous vous ennuyez, et puis il y a tellement d'autres choses à faire de plus urgent...
Vous craignez de vous engager sur du long terme? 

STOP. Il est urgent de vous arrêter et prendre du temps pour vous. Vous serez bien plus disponibles pour les autres, bien plus organisées si vos pensées se clarifient, si votre corps sait se relâcher et votre mental se met au repos.... 


          Vous souhaitez débuter la méditation en ligne et découvrir différentes pratiques méditatives qui vous permettront de mieux vivre votre quotidien, tout en ressentant une sérénité intérieure et une liberté d'être soi ?

            Durant ces séances je vous propose de:
  • découvrir ce qu'est le lâcher prise et l'apaisement de l'esprit
  • développer sa pleine présence et sa pleine conscience
  • expérimenter la découverte de soi au travers différentes méthodes de travail personnel intérieur,
  • soulager les tensions tant physiques que de l'esprit

Je vous invite à vous connecter chaque mercredi matin de 9h30 à 10h30 pour expérimenter cette première initiation à la méditation en ligne. Je vous ferai suivre le lien zoom dès votre inscription. 

Voici les dates de cette initiation en ligne : 
-Mercredi 10 Novembre
-Mercredi 17 Novembre
-Mercredi24 Novembre
-Mercredi 1er Décembre
-Mercredi 8 Décembre


Comme chaque groupe que j'anime depuis plus d'un an, je veillerai à ce que cet espace d'introspection se déroule dans la bienveillance et la bonne humeur, et dans le respect de votre personne. 

Places limitées à 6 personnes maximum. Merci de vous inscrire sur billetweb au lien suivant : billetweb.fr/initiation-a-la-meditation-et-relaxation-guidee1

Si vous avez besoin de renseignements supplémentaires n'hesitez pas à me contacter par téléphone, mail ou directement sur mon site internet : https://www.arbolesens.fr/

Merci et à très vite
Carole
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Organizer
JUNDT Carole
Le Devés, 34190, BRISSAC, France