AU COEUR DU BAIN SONORE (2jours/2nuits)

Une immersion où théorie, expérimentation et pratique se rencontrent pour découvrir le bain sonore sous toutes ses dimensions : les instruments, le ressenti, la posture et la présence.

 

UN ESPACE POUR EXPÉRIMENTER

Ce week-end a été conçu comme un espace d'exploration où chacun peut découvrir, essayer, ressentir, jouer, poser ses questions et pratiquer à son rythme.

Vous serez guidé et accompagné tout au long du week-end dans un cadre bienveillant, propice à l'expérimentation, afin de développer progressivement votre compréhension, votre pratique et votre qualité de présence.

Ce stage est une base solide qui vous donne les clés pour comprendre et sentir si le son et les vibrations vous appellent. De là vous pourrez développer votre pratique personnelle et poursuivre de manière éclairée le chemin du travail avec le son plus en profondeur. Ces 2 jours plantent les premières graines pratiques et théorique vous permettant de vous initier à l’organisation de bains sonores.

Aucun prérequis n'est nécessaire.

 

CE QUE NOUS ALLONS ABORDER

• Un savoir : comprendre les fondements de la sonothérapie et les effets du son.

• Un savoir-faire : découvrir, explorer et pratiquer les principaux instruments vibratoires.

• Un savoir-être : développer sa présence, son écoute et une posture pour créer des moments sonores porteurs de sens.

 

LES 3 PILIERS D’APPRENTISSAGE

Comprendre

Les bases de la sonothérapie, les effets du son sur le corps et le système nerveux, ainsi que le fonctionnement d'un bain sonore.

Pratiquer

Découvrir les principaux instruments vibratoires, apprendre à les utiliser, les écouter, les associer et construire progressivement un bain sonore.

Habiter

Développer sa présence, sa qualité d'écoute, sa posture et la confiance nécessaire pour créer des bains sonores vivants, cohérents et profondément humains.

 

POUR QUI ?

• Les personnes souhaitant découvrir le bain sonore et la sonothérapie.

• Les thérapeutes, professionnels de l'accompagnement, professeurs de yoga, énergéticiens et praticiens désirant intégrer le son dans leur pratique.

• Les personnes possédant déjà un ou plusieurs instruments et souhaitant apprendre à les utiliser avec davantage de sens et de confiance.

• Toute personne curieuse d'explorer le son comme outil de présence, de connaissance de soi et d'accompagnement.

 

À PROPOS

Psychopraticienne et praticienne en bains sonores, j'anime des bains sonores et des bains de gong à Chartres, Rambouillet et Paris depuis 2017.

Comprendre le fonctionnement humain et les liens entre le corps, l'esprit et le son est une véritable passion.

C'est avec beaucoup de joie que je transmets mes connaissances et mon expérience.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

???? Courdemanche (72)
Un lieu paisible dans une maison de campagne.

???? Du vendredi 31 juillet à 18 h au dimanche 2 août 2026 à 16 h

???? Petit groupe de 4 à 6 participants

???? 380 € tout compris
Formation résidentielle • Chambre individuelle • Repas et collations inclus