À travers un environnement sonore spécifique, l’Innerdance favorise l’activation naturelle des mécanismes neurophysiologiques liés au relâchement, à l’intégration émotionnelle et à la plasticité interne.

 

Lorsque le système nerveux quitte l’état d’hypervigilance, le corps peut relâcher des tensions accumulées, réorganiser certaines empreintes et retrouver une capacité d’adaptation plus fluide.

 

Cet espace soutient notamment :
— la diminution de la charge mentale et du stress physiologique
— la libération de tensions somatiques et émotionnelles
— la mise en lumière de schémas conditionnés
— la restauration de la clarté cognitive et décisionnelle
— le renforcement du sentiment de sécurité intérieure
— l’accès à des états de conscience intégratifs favorables à l’intuition

 

Chaque expérience est unique.
Rien à forcer. Rien à réussir.
Seulement à vous laisser traverser, à votre rythme.

 

Je me réjouis de vous guider avec douceur et profondeur dans cet espace d’exploration intérieure.

 

Durée de la bande-son spécifique : 1h10 minutes

 

 

Contre-indications — à lire attentivement

L’Innerdance est une pratique qui agit en profondeur et nécessite certaines précautions. Afin de garantir la sécurité de chacun·e, les situations suivantes constituent des contre-indications :

• Stress post-traumatique sévère ou traumatisme récent
• Hypertension ou hypotension, troubles cardiovasculaires, antécédents de crise cardiaque ou d’AVC
• Anévrisme

• Maladies rénales ou diabètes
• Traitement psychotrope (anxiolytiques, antidépresseurs…)
• Usage récent ou en cours de drogues récréatives
• Épilepsie ou spasmophilie
• Décollement de rétine ou glaucome
• Chirurgie récente ou cicatrisation en cours
• Trouble bipolaire, schizophrénie ou autre condition psychiatrique nécessitant suivi médical
• Grossesse
• Asthme sévère
• Toute autre condition médicale nécessitant précaution

 

Pour toute question, vous pouvez me contacter à : contact@bypetulia.fr