Chers yogis et yoginis,
✨La rentrée est là et avec elle, un tout nouveau planning plein de promesses ! ✨
Ces moments de partage et de bien-être ne cessent de s’enrichir au fil de l’année.
Je suis certifiée au niveau international en Yin Yoga, Vinyasa et Kundalini et vous propose les cours suivants :
✨Kundalini Yoga : Un voyage dynamique et spirituel à travers postures et pranayama (respiration), méditation pour libérer une énergie régénératrice.
- Mardis à 7H à L’Autre Lieu, Toulouse (près des Halles de la Cartoucherie)
- Mercredis à 19H45 à l’Espace Indigo, Muret
✨Yin Yoga : Une pratique douce et restaurative pour favoriser le relâchement musculaire, la souplesse et une détente profonde.
- Mercredis à 18H30 à l’Espace Indigo, Muret
Mon enseignement se veut à la fois doux et puissant, un véritable voyage au cœur du lien sacré entre le corps, le cœur et l’esprit.
Cette pratique va bien au-delà des simples postures.
Elle vous invite à écouter votre être intérieur, à vous reconnecter à vous-même et aux autres, tout en cultivant un espace bienveillant autour de nous.
Je vous accompagnerai à travers des séances de yoga accessibles et enveloppantes, avec des instants dédiés à la respiration et à la méditation, pour libérer les tensions.
Un travail musculaire tout en douceur vous attend, sans traumatiser le corps, mais en étant dynamique et efficace pour éveiller votre énergie ! ✨
Les cours sur Muret sont réservables depuis ce formulaire (possibilité de paiement en plusieurs fois) et sur Toulouse directement sur le site de www.lautrelieutoulouse.com.
Les tapis sont à votre disposition sur place dans les deux lieux.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.
Avec tout mon ♡
Magali
Les Immersions de Lily