Intelligence émotionnelle
Intelligence émotionnelle Book
Wed Jul 20, 2022 from 02:00 PM to 04:00 PM Add to my calendar
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2022-07-20 14:00:00 2022-07-20 16:00:00 Europe/Paris Intelligence émotionnelle Reservations on : https://www.billetweb.fr/intelligence-emotionnelle1 -- RésuméLes émotions sont de puissants signaux coporels et mentaux nous indiquant l'importance de ce qui les déclenchent, que ce soit interne ou externe. Elles sont à dessein très envahissantes et pervasives. Apprenons ensemble à les reconnaître, comprendre leur utilité et les apprivoiser grâce à l'apport des neurosciences pour mieux avancer dans nos quotidiens professionnels et personnels.Objectifs- Mieux se comprendre et comprendre les autres- Réguler son stress- Acquérir des pratiques de régulation émotionnelleDérouléLes émotions, définitions et fonctions [Neurosciences]° Identification et rôle des émotions [Jeu] Fonctions et conséquences du stress [Neurosciences]° Les causes et les manifestations du stress [Echanges] ° Méthodes de régulations émotionnelles [Outil]° Votre profil émotionnel [Outil] en ligne La Fabrique à Neurones

Résumé

Les émotions sont de puissants signaux coporels et mentaux nous indiquant l'importance de ce qui les déclenchent, que ce soit interne ou externe. Elles sont à dessein très envahissantes et pervasives. Apprenons ensemble à les reconnaître, comprendre leur utilité et les apprivoiser grâce à l'apport des neurosciences pour mieux avancer dans nos quotidiens professionnels et personnels.


Objectifs

- Mieux se comprendre et comprendre les autres

- Réguler son stress

- Acquérir des pratiques de régulation émotionnelle


Déroulé

Les émotions, définitions et fonctions [Neurosciences]

° Identification et rôle des émotions [Jeu]

Fonctions et conséquences du stress [Neurosciences]

° Les causes et les manifestations du stress [Echanges]

° Méthodes de régulations émotionnelles [Outil]

° Votre profil émotionnel [Outil]

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La Fabrique à Neurones