INTENSIF HEELS
-Session 1: Dimanche 10 Mai -> 14h-18h
-Session 2: Dimanche 24 Mai -> 14h-18h
Au programme :
- Échauffement
- Renforcement musculaire
- Traversées techniques
- Chorégraphie
- Atelier vidéo
Le but de cet intensif en petit groupe (10 personnes par session) est de prendre le temps de travailler en profondeur tout ce que nous n’avons pas l’occasion d’aborder dans un format de stage classique d’1h30.
J’ai envie de vous transmettre un maximum de clés et de corrections pour vous aider à progresser dans votre danse : mieux vous placer, affiner votre technique et développer une vraie conscience de votre corps.
Pour clôturer cet intensif, nous aborderons un point souvent sensible : la vidéo. Nous travaillerons face caméra pour vous apprendre à lâcher prise, danser sans pression, sans chercher la perfection… simplement pour prendre du plaisir !
Pour vous, et non pour les autres ou les réseaux sociaux.
J’ai hâte de partager ce nouveau format avec vous ❤️