T’observer dans ton rapport à tes amoureux·euses, parents, enfants, ami·es, collègues, inconnus, Nature, animaux,… Identifier tes schémas, les faire évoluer. Pour faire grandir l’Amour en toi et autour de toi !
**CONTENU**
- 5 ateliers en ligne de 2h pour explorer ta façon de (te) donner / de recevoir de l’amour au quotidien !
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1 séance de coaching relationnel 1:1 en visio, pour explorer plus en profondeur la problématique que tu rencontres.
Un espace d’1h rien que pour toi, pour explorer ensemble ce qui est vivant pour toi dans l’instant, qui ne demande qu’à émerger et être vu. Un moment de qualité pour te sentir entendu·e et accueilli·e dans ce que tu vis, et laisser la magie de la présence à ce qui est opérer.
Ce cycle, c’est l’occasion de :
- Mettre davantage de conscience sur ta façon de vivre, de ressentir l’amour dans la vie de tous les jours
- Identifier et ressentir les langages de l’amour auxquels tu êtes sensible
- « muscler » ta capacité à exprimer et à recevoir de l’amour
** LES OUTILS DE RELATIONS AUTHENTIQUES**
On plongera dans ce sujet avec le support des outils de Relations Authentiques : des jeux relationnels et des espaces de connexion, de partage et d’écoute en groupe et en duos, qui favorisent la connexion à soi et aux autres, et font grandir les compétences relationnelles.
- se connecter à ses ressentis corporels, émotions, pensées pour accéder à davantage de conscience de soi
- mettre de la conscience sur nos schémas relationnels
- écouter l’autre, le refléter (reformuler), partager comment est-ce que l’autre m’impacte
- partager ses envies / besoins, faire une demande claire, co-créer un contexte relationnel,...
**POUR QUI**
Pour tout humain·e qui veut faire plus de place à l’Amour dans sa vie, et expérimenter les espaces de Relations Authentiques.
**CONCRETEMENT**
- 5 rendez-vous en visio de 2h, un groupe de 4 à 10 personnes.
Dates : les mercredi de 19h à 21h.
les 25/02, 04/03, 11/03, 18/03 et 25/03
Les 5 ateliers proposent un cheminement complet : je recommande vivement de participer aux 5 ateliers.
- 1 séance de coaching d’1h, à réaliser entre le 25/02 et le 25/03