Joie en Forêt
Sun Jul 21, 2024 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
07260 Sablières, France
✨ Si en ce moment, vous avez du mal à supporter le quotidien,
Vous vous sentez surmené, l’esprit embrouillé, vous avez perdu votre joie, vous n’arrivez plus à avancer, vous vous sentez débordé…
Prenez soin de vous, faites une pause ! ✨
Venez partager un Bain de Forêt dans un lieu enchanteur au bord de la rivière en Ardèche !
Profitez de la pleine lune de juillet pour vous offrir une parenthèse magique, un moment de légèreté pour libérer votre créativité.
Le temps d’une journée, amusez-vous, détendez-vous, émerveillez-vous, créez, et retrouvez la Joie profonde en vous.
Expérimentez la magie de l’instant présent et repartez avec confiance, enthousiasme et clarté.
Vous pourrez alors aborder vos projets avec efficacité et créativité !
✨ Qu'est-ce qu'un bain de forêt ? ✨
Un bain de forêt, ou Shinrin Yoku en japonais, est bien plus qu'une simple promenade en nature. C'est une invitation à plonger tous nos sens dans un environnement naturel, à ralentir le rythme, à respirer l'air pur et à se laisser envelopper par la symphonie des arbres et des oiseaux.
✨Les bienfaits d'une séance de bain de forêt ✨
- Réduction du stress et de l'anxiété : Laisser la nature apaiser notre esprit et libérer les tensions accumulées.
- Amélioration du système immunitaire : Les substances naturelles émises par les arbres renforcent notre système immunitaire.
- Augmentation de la vitalité et de l'énergie : Retrouvez une énergie nouvelle en nous connectant à l'énergie vivifiante de la forêt.
- Amélioration de la concentration et de la créativité : Laissez notre esprit vagabonder et observez notre créativité s'épanouir.
- Renforcement de l'intuition et de la connexion avec soi-même : Plongez dans notre propre essence et ressentez une profonde harmonie intérieure.
Vos guides pour cette séance :
Sandrine Brun : Accompagnante en Nature, Guide de bain de forêt, Praticienne en Sylvothérapie humaniste, Coach en respiration
Je suis intuitive, je suis passionnée par le Vivant et les moments de vie qui questionnent le sens. Accompagner, guider les Êtres, protéger la Nature me mettent en Joie.
La nature nous offre le plus précieux des cadeaux, la Vie.
J’accompagne en toute simplicité, les êtres à se reconnecter à l’essentiel, à la nature, pour se ressourcer, réduire le stress, la fatigue et augmenter la confiance en soi, grâce à des séances au cœur de la forêt.
Contact 06 63 95 96 67
Virginie Abguillerm : Formatrice en Prévention des risques et 1ers secours, spécialisée dans les activités en nature. Guide de bains de forêt, praticienne en sylvothérapie humaniste.
Je suis une femme qui aspire à un monde harmonieux où les humains retrouvent leur connexion à la nature et leur joie intérieure. A travers les formations, ateliers et bains de forêt que j’anime, j’offre des possibilités variées de rencontres avec la nature, avec soi-même et avec les autres.
Contact 06 60 40 38 51
Schedule
Schedule
Date and place
Sun Jul 21, 2024 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
