A l'occasion de la semaine du Développement Durable aux Terrasses du Port, on vous propose une journée de sport bien-être, fooding gourmand & sain, ateliers...
le tout connecté à l'univers de la mer !
- 10h15 - 11h15 : Séance de Yoga "Flow like a wave" + petit déj gourmand & sain
On vous accueille sur la terrasse face à la mer ! Séance de yoga tous niveaux pour vous connecter à l'eau de votre corps et à l'énergie de la mer qui nous entoure.
- Cours accessible à tous
- Tapis à votre disposition.
Le cours sera suivi d'un petit déjeuner fait maison avec amour, avec des produits locaux de saison !
Tarif : 25€ (20 places max)
Dont 1€ reversé à l’ONG Ocean Quest France qui replante du corail à Toulon et oeuvre pour la protection des récifs coralliens en Méditerranée.
- 11h30 - 12h00 : Atelier superfood + hydratation “Super aliments : comment bien les choisir ?”
On entend beaucoup parler des super aliments et de leurs bienfaits... comment bien les choisir entre leurs propriétés nutritionnelles, leurs origines et leur impact carbone ?
On vous fait découvrir des super aliments locaux, pour booster votre santé et votre hydratation. De la superfood connectée à l'eau de votre corps et à l'univers marin !
Tarif : 5€ (20 places max)
Dont 1€ reversé à l’ONG Ocean Quest France qui replante du corail à Toulon et oeuvre pour la protection des récifs coralliens en Méditerranée.
- 14h30 - 15h00 : Atelier superfood + hydratation “Super aliments : comment bien les choisir ?”
On entend beaucoup parler des super aliments et de leurs bienfaits... comment bien les choisir entre leurs propriétés nutritionnelles, leurs origines et leur impact carbone ?
On vous fait découvrir des super aliments locaux, pour booster votre santé et votre hydratation. De la superfood connectée à l'eau de votre corps et à l'univers marin !
Tarif : 5€ (20 places max)
Dont 1€ reversé à l’ONG Ocean Quest France qui replante du corail à Toulon et oeuvre pour la protection des récifs coralliens en Méditerranée.
- 15h30 - 16h30 : Séance de Yoga "Flow like a wave" + goûter gourmand & sain
On vous accueille sur la terrasse face à la mer ! Séance de yoga tous niveaux pour vous connecter à l'eau de votre corps et à l'énergie de la mer qui nous entoure.
- Cours accessible à tous
- Tapis à votre disposition.
Le cours sera suivi d'un goûter fait maison avec amour, avec des produits locaux de saison !
Tarif : 25€ (20 places max)
Dont 1€ reversé à l’ONG Ocean Quest France qui replante du corail à Toulon et oeuvre pour la protection des récifs coralliens en Méditerranée.
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Qui sommes-nous ?
Vaïba est un mouvement engagé pour les océans.
Nous organisons des événements à impact positif, avec pour mission de préserver la vie marine. Nos activités reposent sur 3 notions : inspiration, activités sportives, nutrition.
Pour chaque activité, nous reversons un don à des associations partenaires pour la protection des océans.
On s'associe à UMA, centre de bien-être holistique (Marseille 7ème, ouverture 2023) !
Virginia est fondatrice de Vaïba, amoureuse de la mer, passionnée de sport et d'alimentation.
Déborah est professeure de Yoga (Ashtanga - yogathérapie), naturopathe spécialisée en alimentation et formée en hypnose ericksonienne. UMA Yoga, Marseille 7ème.
En participant à nos événements, vous contribuez à la protection de la vie marine. Merci !
On a hâte de vous accueillir pour vivre cette journée ensemble !
