Une parenthèse rien que pour vous, futures mamans ! 

 

Nous vous proposons une journée riche en apprentissages et en partages autour de ce moment si particulier qu'est la maternité. 

 

Nous avons concocté un programme sur mesure qui vous permettra d'aborer la maternité avec plus de connaissances et de sérénité. 

 

La journée s'articulera autour de différents ateliers.

Nous démarrerons par un atelier collectif autour du yoga et de la mobilité en pré-natal. Vous aurez ainsi des clés pour continuer à bouger de façon optimale durant toute la grossesse. 

 

Ensuite, un atelier autour de l'alimentation du nouveau-né vous sera présenté par une infirmière puéricultrice et conseillère en lactation. Elle vous expliquera les bases de l'alimentation du nouveau-né, que ce soit au sein, au biberon, ou un mélange des deux. 

 

Pour la pause déjeuner, nous vous proposerons un repas préparé par le restaurant "la maison du pressoir" (repas qui sera grossesse friendly évidemment).

 

Nous vous proposerons ensuite un atelier sur les bases du portage physiologique. Vous découvrirez ainsi de multiples façons de porter votre enfant, tout en respectant sa physiologie. 

 

Le dernier atelier de cette journée sera autour du souffle et de la voix, outils indispensables pendant la grossesse et l'accouchement. Vous expérimenterez par vous même la puissance du souffle, et son pouvoir relaxant. 

 

Pour finir, nous clôturerons la journée autour d'un espace d'échanges et de partages.

 

Tout au long de la journée, nous aurons la chance d'avoir avec nous une photographe qui sera là pour capturer ces jolis instants. Nous prévoyons également un temps pour des mini séances photos individuelles. Deux photos numériques HD de votre choix vous seront envoyées, et vous aurez accès à la galerie complète si vous souhaitez faire l'achat de photos supplémentaires. 

 

Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce moment avec vous :)

 

Léa & Johanne