Journée de Coaching ~ "Réparation & Résilience"

 

Une journée pour les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur force intérieure, guérir leurs blessures, prendre le chemin de la résilience avec courage, confiance et sérénité.

 

Cette expérience unique proposera un espace de bienveillance, de partage et de transformation, où chacune pourra acueillir son histoire (et celle des autres), explorer son chemin de réparation et découvrir la puissance de la résilience.

 

Au programme :
✨ Cercles de parole et d’écoute pour déposer et libérer.
✨ Ateliers de coaching et d’introspection pour comprendre, transformer, se recentrer sur Soi.
✨ Pratiques de respiration, visualisation, écriture et ancrage pour trouver clarté et paix.
✨ Moment collectif créatif avec la réalisation d'une oeuvre symbolique.

 

Objectifs de la journée :

Créer un espace de confiance, d’écoute et de sororité.

Poser un regard conscient et bienveillant sur votre histoire et ses zones de fragilité.

Vous réapproprier votre pouvoir personnel et redéfinir votre force intérieure.

Ancrer vos prises de conscience.

Repartir apaisée, ancrée et inspirée, avec des clés concrètes pour avancer.

Vous réconcilier avec vous-même et votre passé.

 

Un temps suspendu pour vous réparer, vous révéler et vous relever.

 

Modalités de cette journée :

Horaires: 10h00 - 16h30
Lieu: Mimizan-Plage 40

Tarif: 70€/pers avec acompte de 30€. Le reste 40€ sera à régler le jour J.
Prévoir tenue & chaussures confortables adaptées à la météo.
Apporter eau, pique nique, matériel d'écriture, serviette.