Dans le tourbillon de la vie, il est parfois nécessaire de ralentir, de revenir à soi et juste à soi, de s'offrir un temps de présence à soi-même, un temps de qualité pour mieux revenir au monde et à ses diverses interactions et obligations.

 

Nous vous proposons donc une journée ensemble. C'est la journée Coquelicot, inspirée de la philosophie du coquelicot de Rosette Poletti "prendre soin de soi pour prendre soin de l'autre". Cette philosophie, nous l'avons faite nôtre quand le coquelicot s'est présenté à nous pour symboliser notre association.

 

Et quoi de mieux pour prendre soin de nous-même que de laisser libre cours à notre expression et de nous mettre à l'écoute du murmure intérieur. 

 

Nous allons donc vous proposer des temps d'expression par le corps, (mouvement dansé), par la voix, (cercle d'échange), par la créativité, (plusieurs ateliers co-animés ou animés en solo). Ces temps forts seront encadrés de moments plus doux pour être dans la réceptivité et pas seulement dans l'énergie active. 

 

Le programme précis n'est pas communiqué, il sera évolutif selon le nombre de participants.

 

La journée sera animée, guidée et accompagnée par Béatrice Forget et Nathalie Bergé.

Fondatrices de l'association et médiatrices artistiques, nous y créons des ateliers pour enfants, adultes et personnes agées pour accompagner chacun dans la redécouverte de ses capacités créatives, la connaissance des bienfaits de la pratique et leur impact sur notre bien-être au quotidien.