Le concept "Alignées", c’est quoi ?
C’est l’envie de créer des moments de connexion et de transformation, pour que chaque femme et chaque couple puisse vivre la maternité avec confiance, conscience et soutien.
C’est une parenthèse pour ralentir, s’écouter, s’entourer, se préparer avec douceur à l’arrivée de son bébé et à la naissance de soi en tant que parent.
✨ La journée futures mères du 11 septembre à Forges-les-Bains (91) ✨
Imaginée à deux voix par Angèle, infirmière puéricultrice et consultante en lactation IBCLC, et Betty, sophrologue et naturopathe, cette journée a été pensée comme un véritable cocon de bienveillance et de ressources.
Elle vise à t’offrir :
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Un temps de pause et de recentrage, loin du tumulte quotidien
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Des outils concrets pour te préparer à l’arrivée de ton bébé et au post-partum
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Du soutien et de l’écoute dans un petit groupe chaleureux
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L’opportunité de créer du lien avec d’autres futures mamans
Au programme :
- Accueil autour d’une collation gourmande
- Séance de sophrologie pour s’ancrer, relâcher les tensions et accueillir ses émotions
- Déjeuner sain et savoureux, servi dans une ambiance douce et conviviale
- Ateliers tournants en petit groupe :
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Initiation à l’haptonomie – pour renforcer le lien avec bébé in utero
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Atelier DIY : fabrication de ton baume périnée naturel
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Massage prénatal individuel – un moment de détente rien que pour toi
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Séance photo grossesse – avec 1 photo HD offerte (réalisée par une photographe spécialisée maternité)
- Atelier :
Préparer son post-partum – conseils concrets, astuces et échanges autour de l’allaitement, du quotidien avec bébé, de l’organisation, de la place du/de la partenaire et des ressources de soutien disponibles.
- Cadeaux surprises offerts à la fin de la journée.
Lieu :
Une maison chaleureuse et cosy à Forges-les-Bains (91) – l’adresse exacte sera communiquée après inscription.
Nombre de participantes :
Groupe limité à 8 futures mamans pour garantir intimité, qualité et présence.
Cette journée est dédiée aux femmes enceintes uniquement.
(Des formats à destination des couples sont en cours de réflexion.)
Horaires :
De 9h30 à 17h
Tarif :
160€ la journée – tout compris (ateliers, repas, photo, cadeaux...)
Pour toute question :
Tu peux nous contacter directement :
asso.alignees@gmail.com
07 59 90 17 27
Nous avons hâte de t’accueillir dans cette bulle de douceur.
À très bientôt,
Angèle & Betty