L'éducation menstruelle accompagne les femmes de leurs premières règles à la ménopause, en les guidant dans la compréhension et la célébration de leur corps. Grace à sa formation "Kiff ton cycle", Mathilde transmet aux femmes des connaissances sur le cycle menstruel et des clefs pour le bien-être au quotidien, avec bienveillance, dans le partage et sans tabous.
L'atelier commencera par un temps de présentation, une pratique d'une trentaine de minutes et se terminera par un moment d'échanges.