Journée Sport Santé
Journée Sport Santé Book
Sat May 25, 2024
2024-05-25 09:00:00 2024-05-25 17:30:00 Europe/Paris Journée Sport Santé Reservations on : https://www.billetweb.fr/journee-sport-sante3 -- Le Service des sports de la Ville de Montigny-le-Bretonneux vous invite à sa Journée Sport Santé qui se déroulera le samedi 25 mai 2024 !   A cette occasion, l'objectif sera de pouvoir faire du sport, quelque soi son niveau, quelque soi son âge, sans contrainte institutionnelle et à son rythme.   Ainsi, si vous êtes ignymontains et que vous avez envie de passer une journée découverte autour de la pratique sportive en plein air, la nutrition et l’hygiène de vie au quotidien,cet événement est fait pour vous.   Des séances de sport seront proposées tout au long de cette journée. Chaque séance aura une durée de 45 minutes et un temps de rotation de 5 minutes.   Cet événement aura lieu sur l’ensemble des espaces intérieurs et extérieurs du complexe sportif Pierre de Coubertin.   L’accès au site se fera uniquement sur présentation de son billet et sur liste d’inscription. Une jauge maximale sera définie pour chaque activité.    Les activités proposées sont les suivantes :   Zumba Cro… Rue Charles Linné, Montigny-le-Bretonneux, France Régie unique de recettes et avance Montigny
Timezone : Europe/Paris
Le Service des sports de la Ville de Montigny-le-Bretonneux vous invite à sa Journée Sport Santé qui se déroulera le samedi 25 mai 2024 !
 
A cette occasion, l'objectif sera de pouvoir faire du sport, quelque soi son niveau, quelque soi son âge, sans contrainte institutionnelle et à son rythme.
 
Ainsi, si vous êtes ignymontains et que vous avez envie de passer une journée découverte autour de la pratique sportive en plein air, la nutrition et l’hygiène de vie au quotidien,cet événement est fait pour vous.
 
Des séances de sport seront proposées tout au long de cette journée. Chaque séance aura une durée de 45 minutes et un temps de rotation de 5 minutes.
 
Cet événement aura lieu sur l’ensemble des espaces intérieurs et extérieurs du complexe sportif Pierre de Coubertin.
 
L’accès au site se fera uniquement sur présentation de son billet et sur liste d’inscription. Une jauge maximale sera définie pour chaque activité. 
 
Les activités proposées sont les suivantes :
 
  • Zumba
  • Cross training : activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices variés à la suite (cardio/renforcement musculaire)
  • Renforcement musculaire 
  • Sports de combat: Kick boxing, Lady fit boxing
  • Foot en marchant et Fit foot : organisé par le District des Yvelines de Football
  • Activités de relaxation : Pilates, Qi gong, Wutao
  • Course à pieds : adaptée au niveau de forme (encouragement à reprendre une activité physique) 
  • Sensibilisation et échanges sur la nutrition, l'image du corps, l'utilisation des protéines
  • Ateliers créatifs proposés par l'association Hatlab (gravures sur bois/verre sur le thème des Jeux Olympiques et Paralympiques)
  • Cyclos Smoothie (Hatlab): disponible en libre accès pour faire son propre smoothie tout en pratiquant une activité physique !
  • Une sortie vélo loisirs encadrée par la commission féminine du VCMB cyclo sera proposée (Prévoir votre vélo, casque et lunettes).
 
Nous vous y attendons nombreux !
 

Les données personnelles recueillies pour cet évènement seront destinées et traitées uniquement par le service des sports et exclusivement pour cette manifestation. Vous bénéficiez d'un droit d'accès de rectification et de suppression des informations qui vous concernent.

 

Nous vous rappelons que vous pouvez être photographié(e) et/ou filmé(e) pendantcet événement par la Commune de Montigny-le-Bretonneux. Les images ou vidéos dans lesquelles vous apparaissez pourront être utilisées sur tout type de support, dans le but de promouvoir les animations proposées par la Villle pendant une durée de 50 ans, puis durant l’exploitation des archives des supports de ces images et vidéos pour des raisons documentaires, historiques, de référence ou d’héritage, et jusqu’à la fin de validité des documents de communication concernés.

Read more
Organizer
Régie unique de recettes et avance Montigny
66 Rue de la mare aux carats, 78180, Montigny le bretonneux, France
0139303182