Une journée pour faire la paix avec toutes les parts de Soi et revenir à l’Unité intérieure.

 

Nous avons toutes en nous des parts qui parfois s’opposent.

Celle qui veut avancer et celle qui a peur.
Celle qui contrôle et celle qui rêve de lâcher prise.
Celle qui doute et celle qui sait dans le plus profond d’elle..
Celle qui est forte et celle qui aurait simplement besoin d’être accueillie avec sa vulnérabilité.

 

Et si nous n’avions plus besoin de choisir entre toutes ses parts de nous ?

 

Pensée comme une véritable retraite entre femmes, Unité est une journée pour ralentir, se déposer et revenir profondément à soi. Une parenthèse hors du quotidien pour aller à la rencontre de toutes les facettes de notre être et créer un espace de réconciliation intérieure.

 

À travers le Breathwork, nous utiliserons le souffle comme un chemin vers l’intérieur, pour ouvrir, ressentir et libérer ce qui demande à l’être.

Le mouvement, la voix, la créativité et l’énergie viendront accompagner cette exploration et nous permettre d’accueillir ce qui est vivant en nous, sans chercher à le combattre.

 

Car l’Unité ne consiste pas à devenir parfaite.

 

Elle consiste à ne plus lutter contre Soi-même.

 

À reconnaître toutes ces parts de nous, notre force comme notre vulnérabilité, nos ombres comme notre lumière, et leur laisser une place.

 

S’accueillir. Se réunir. Faire la paix avec Soi.

 

Une journée pour nous réunir intérieurement, faire la paix avec nous-mêmes et retrouver cet espace en nous où tout peut enfin coexister.

 

✨ Au programme :

 

✨ Informations pratiques

· Une Bulle d’Air — Cap d’Antibes
· Mercredi 11 novembre 2026
· 9h30 – 18h
· Tarif : 160 €

 

Prévoir une tenue confortable, un masque pour les yeux, un tapis de yoga, un plaid et une gourde d’eau. Il est recommandé de ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance, ou de privilégier un repas très léger.

 

Places limitées.

 

⚠️ Contre-indications Breathwork

Le Breathwork est déconseillé notamment en cas de grossesse, troubles psychiatriques sévères, épilepsie, décollement de la rétine, opération récente, hypertension importante, maladie cardiovasculaire, antécédent d’AVC, certains problèmes respiratoires ou hernie hiatale.

 

En cas de doute ou de condition particulière, merci de me contacter avant ton inscription.

 

À propos de Mélodie

Mélodie Daniel est Thérapeute Holistique à Nice, spécialisée en psychogénéalogie et énergétique. Elle accompagne les personnes dans leurs processus de libération, de transformation et de reconnexion à leur âme à travers la psychogénéalogie, l’énergétique, le Breathwork et la libération émotionnelle.

 

Elle propose également des formations, conférences et retraites, créant des espaces dédiés à la transformation et à l’éveil.