Ne laissez pas l'arthrose dominer votre vie. Dominer l'arthrose!
Spécialement dédiée aux personnes souffrant d'arthrose pour soulager et prévenir les douleurs efficacement et durablement!
Un évènement pour apprendre à vivre en harmonie avec son corps et prévenir et osulager les douleurs liées à l'arthrose de manière efficace et durable.
Cet évènement comprend :
- Un atelier yoga anti-arthrose pour :
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Diminuer les douleurs et la raideur du quotidien liées à l’arthrose
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Apprendre les outils yogiques efficaces à reproduire chez soi pour entamer une réduction progressive et durable des douleurs et de la raideur
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Apprendre à mieux écouter son corps et ses besoins pour mieux vivre avec l’arthrose au quotidien
- Un atelier cuisine santé anti-arthrose suivi du déjeuner : nous concocterons un repas anti-arthrose pour ensuite le déguster!