Ne laissez pas la fatigue submerger votre vie. Dominer la fatigue !
Evènement spécialement dédié aux personnes souffrant de fatigue intense et durable, surmenage, burnout, fatigue chronique.
Une journée pour apprendre à vivre en harmonie avec son corps et se débarrasser efficacement et durablement de votre fatigue chronique.
L'évènement est composé :
- d'un atelier anti-fatigue pour :
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diminuer la fatigue du quotidien
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diminuer le stress
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mettre en pratique des mouvements adaptés pour regagner de l’énergie doucement mais sûrement
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retrouver un corps épanoui en bougeant en douceur et en écoutant son corps et ses besoins
- d’un atelier cuisine santé où nous concocterons un repas anti-fatigue pour ensuite le déguster!