Le secret des émotions : décrypte les messages de tes émotions !

 

Un atelier bien-être pour les enfants de 5 à 12 ans, pour partir à la découverte de leurs émotions et apprendre à mieux comprendre ce qu’elles ont à leur dire.

 

À travers des activités ludiques, créatives et bienveillantes, les enfants exploreront la joie, la colère, la tristesse, la peur et bien d’autres émotions. Ils apprendront à reconnaître les signaux de leur corps, à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent et à découvrir que chaque émotion a un message à nous transmettre.

 

Un moment pour mieux se connaître, accueillir ses émotions sans jugement et découvrir de petites clés pour les exprimer et les apprivoiser au quotidien.

 

Une véritable exploration au cœur de soi-même, pour apprendre à écouter ce que nos émotions cherchent à nous dire !