Atelier bien-être juniors "Cultiver mon jardin intérieur"
Enfants de 5 à 12 ans

 

Un atelier ludique et apaisant invitant les enfants à prendre soin de leur monde intérieur, à l’image d’un jardin que l’on cultive avec attention.

À travers des temps de respiration, des moments de création et des temps calmes, les enfants apprennent à ralentir, à écouter leurs émotions et à faire grandir le calme et le bien-être.

 

Cet atelier favorise l’expression, la confiance en soi et la capacité à se recentrer, dans une atmosphère douce, bienveillante et sécurisante.