AUTOMNE SOLAIRE
Premier rituel urbain Kairos
Une journée immersive pour entrer dans l'automne en douceur, se reconnecter au corps et accueillir le changement de saison avec une énergie nouvelle.
108 salutations au soleil · voyage sonore aux bols de cristal · breathwork · infusions · temps de partage.
Une parenthèse sensible et profonde, pensée pour ralentir, respirer et revenir à soi.
LE DÉROULÉ
10h00 — Arrivée - boisson chaude offerte
10h30 — 108 salutations au soleil avec Erik Raynal
12h30 — Déjeuner végétarien et sans gluten
13h30 — Surprise
14h00 — Voyage sonore aux bols de cristal avec Floriane Bongard
15h00 — Breathwork - rebirth avec Margaux Tellier
16h45 — Infusions & temps de partage