Dans beaucoup de collectifs, la colère est mal vue.
Elle fait peur, dérange, met en tension… Alors on la tait, on la réprime, on l’exclut parfois.
Comme si un collectif « sain » devait être calme, posé, toujours bienveillant.
Et pourtant... la colère a un message.
Plus on la refoule, plus elle s’accumule, plus elle explose fort
Lors de cet atelier en ligne, je vous proposerai de partager :
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comment reconnaître et accueillir sa propre colère
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comment laisser la colère s’exprimer sans pointer quelqu’un
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comment accueillir la colère de l’autre
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comment, collectivement, se préparer à faire face à une colère quand elle surgit
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et comment transformer ces moments de tension en espaces de vérité et de régulation
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Ces réflexions s’appuient sur mon expérience de terrain, mon travail avec les collectifs, et les explorations menées lors du Campus des conflits.
???? Mardi 20 janvier
???? 20h – 22h (en ligne)
???? Participation libre et consciente – 5 € minimum
???? Replay envoyé à toutes les personnes inscrites