La couronnaise
La couronnaise Registration
Timezone : Europe/Paris

Faites une bonne action en venant courir ou bien marcher dans la forêt des essarts à Grand Couronne.

Notre seconde édition du dimanche 8 Octobre 2023 a réuni près de 400 participant(e)s.

classements du 10 Kms chronométrés


Restez connectés sur notre Page Facebook pour connaitre la date de l'édition 2024.


Stands de sensibilisations présents : 

Ligue contre le cancer : La Ligue sera présente pour animer des séances de palpation mammaire. Vous apprendrez les gestes essentiels de l'autopalpation pour détecter d'éventuelles anomalies et contribuer à une détection précoce du cancer du sein.

Sage-femme  : Mme Paty, une sage-femme renommée, sera disponible pour répondre à vos questions concernant la santé des femmes. 

Gynécologues : Nous aurons la participation de deux gynécologues expérimentés qui pourront discuter avec vous de toute préoccupation ou question relative à votre santé gynécologique.

Diététicienne : Une diététicienne qualifiée du Chi Elbeuf-Louviers-Val de Reuil sera présente pour vous offrir des conseils en matière de nutrition et d'alimentation équilibrée, favorisant ainsi une bonne santé globale.

Présence du Dr. Benhamouda
(médecin coordonnateur aux CRCD Normandie).

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Organizer
La Couronnaise
rue du champs du bois
9HOO : ACCUEIL

Rendez vous au centre de loisirs Jean Coiffier, rue du champs du bois, les essarts, Grand Couronne.

9H30 : ECHAUFFEMENT
 
10H00 : DEPART COURSE

Avec notre coach local, réveillez vos muscules en musique !

Départ en 1ère ligne.

10H05 : DEPART MARCHE

Départ en seconde ligne derrière les coureurs.

 

MARCHE 5 Kms.
&
10 Kms Non Chronométré
 
Aucune autre condition que votre don et votre bonne humeur ! 
Venez en famille, entre amis, collègue pour passer un bon moment 
 

 
COURSE 10 Kms
 
CONDITIONS DE PARTICIPATION

L' épreuve est conforme à la réglementation des courses pédestres FFA. Toute participation est soumise à la présentation obligatoire par les participants, soit :

  • D’une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running en cours de validité à la date de la manifestation.
  • D’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins d' un an à la date de la compétition.


Pour les mineurs, le questionnaire de santé substitue le certificat médical

Accès & Parking

Merci d'utiliser les parking mis à votre disposition. Respectez les riverains en ne stationnant pas devant les portes et portails. N'entravez pas la circulation (y compris celle de camion type camion de pompiers)

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Informations Pratiques
 
 
(pour les mineurs dès 16 ans souhaitant participer à la course sans certificat médical)

Commodités

Une consigne sera à votre disposition pour vos affaires. Vous trouverez également un parc à vélo pour stationner.
Un café d'accueil puis un copieux ravito vous sera généreusement offert.