La couronnaise
La couronnaise Registration
Timezone : Europe/Paris

Avec un Don minimum de 5 €, faites une bonne action en venant courir ou marcher dans la forêt des essarts à Grand Couronne.

Retrouvez la 3ème édition de la Couronnaise se tiendra le 6 Octobre 2024.

Rejoingnez nous pour tenter de battre le reccord des 400 participant(e)s réuni(e)s lors de notre seconde édition.


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Stands de sensibilisations présents : 

Ligue contre le cancer : La Ligue sera présente pour animer des séances de palpation mammaire. Vous apprendrez les gestes essentiels de l'autopalpation pour détecter d'éventuelles anomalies et contribuer à une détection précoce du cancer du sein.

Sage-femme  : Mme Paty, une sage-femme renommée, sera disponible pour répondre à vos questions concernant la santé des femmes. 

Gynécologues : Nous aurons la participation de deux gynécologues expérimentés qui pourront discuter avec vous de toute préoccupation ou question relative à votre santé gynécologique.

Diététicienne : Une diététicienne qualifiée du Chi Elbeuf-Louviers-Val de Reuil sera présente pour vous offrir des conseils en matière de nutrition et d'alimentation équilibrée, favorisant ainsi une bonne santé globale.

Présence du Dr. Benhamouda
(médecin coordonnateur aux CRCD Normandie).

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Organizer
La Couronnaise
rue du champs du bois
9HOO : ACCUEIL

Rendez vous au centre de loisirs Jean Coiffier, rue du champs du bois, les essarts, Grand Couronne.

9H30 : COURSES ENFANTS ( à confirmer )
Dans l'enceinte et à proximité du centre de loisirs, sur des distances adaptés à leurs âges. Epreuve à confirmer selon conditions météo.
 
9H45 : ECHAUFFEMENT
 
Dans l'enceinte et à proximité du centre de loisirs.
Avec notre coach local, réveillez vos muscules en musique !
10H00 : DEPART COURSE

10H05 : DEPART MARCHE

11H15 : PODIUMS

COURSES ENFANTS ( à confirmer )
 
Dans l'enceinte et à proximité du centre de loisirs, sur des distances adaptés à leurs âges. Epreuve à confirmer selon conditions météo.

MARCHE 5 Km
 
Aucune autre condition que votre don et votre bonne humeur ! 
Venez en famille, entre amis, collègue pour passer un bon moment 
 

 
COURSE 10 Km
 
CONDITIONS DE PARTICIPATION

L' épreuve est conforme à la réglementation des courses pédestres FFA. Toute participation est soumise à la présentation obligatoire par les participants, soit :

  • D’une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running en cours de validité à la date de la manifestation.
  • D’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins d' un an à la date de la compétition.
  • D'un PPS (Parcours Prevention Santé) sur https://pps.athle.fr/.


Pour les mineurs, le questionnaire de santé ou certificat médical

Accès & Parking

Merci d'utiliser les parking mis à votre disposition. Respectez les riverains en ne stationnant pas devant les portes et portails. N'entravez pas la circulation (y compris celle de camion type camion de pompiers)

 
 
Règlement de la course (à venir)
 
(pour les mineurs dès 16 ans souhaitant participer à la course sans certificat médical)

Commodités

Une consigne sera à votre disposition pour vos affaires. Vous trouverez également un parc à vélo pour stationner.
Un café d'accueil puis un copieux ravito vous sera généreusement offert.