REPLAY - Discipliner sa Nafs
Sun Oct 12, 2025 at 04:00 PM to Sun Oct 19, 2025 at 06:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Une conférence sur la maitrise de soi, la discipline intérieure et l’élévation spirituelle.
Dans un monde d’instantanéité, on croit être libre… alors qu’on est souvent prisonnier de ses envies.
On veut prier mieux, manger plus sain, gérer ses émotions, avancer dans son cheminement.
Mais au fond, on se retrouve épuisés, dispersés, tiraillés entre ce qu’on veut… et ce qu’on fait.
On veut prier mieux, manger plus sain, gérer ses émotions, avancer dans son cheminement.
Mais au fond, on se retrouve épuisés, dispersés, tiraillés entre ce qu’on veut… et ce qu’on fait.
Beaucoup vivent ce paradoxe silencieux :
- Une foi sincère… mais des habitudes qui tirent vers le bas.
- Une foi sincère… mais des habitudes qui tirent vers le bas.
- Des intentions nobles… mais une nafs qui domine.
- Une envie d’élévation… mais une incapacité à se discipliner durablement.
- Une envie d’élévation… mais une incapacité à se discipliner durablement.
Cette conférence est une invitation à fortifier ton intérieur.
À reprendre les rênes de ton âme avec douceur.
À transformer la discipline en un outil de paix.
À travers une approche psychospirituelle, enracinée dans la tradition islamique et éclairée par la psychologie islamique, nous verrons que la maitrise de soi est une clé pour :
À reprendre les rênes de ton âme avec douceur.
À transformer la discipline en un outil de paix.
À travers une approche psychospirituelle, enracinée dans la tradition islamique et éclairée par la psychologie islamique, nous verrons que la maitrise de soi est une clé pour :
- préserver ta santé mentale,
- purifier ton cœur et cheminer vers l’âme apaisée (nafs al mutma'innah)
- fortifier ton intérieur,
- et t’aligner avec ton but ultime : te rapprocher d’Allah.
AU PROGRAMME :
- Comprendre ce que signifie la vraie maîtrise de soi : perspective spirituelle & psychologique
- Découvrir le lien entre maîtrise de soi, la santé mentale et l’équilibre intérieur
- Explorer la discipline de la nafs dans la tradition islamique : riyadat al nafs
- S’initier aux étapes du raffinement du caractère : tahdib al akhlaq
- Fortifier son intérieur à travers la connaissance de Soi et de ses différentes dimensions (qalb, nafs, ‘aql, ihsas, ruh)
- Découvrir le lien entre maîtrise de soi, la santé mentale et l’équilibre intérieur
- Explorer la discipline de la nafs dans la tradition islamique : riyadat al nafs
- S’initier aux étapes du raffinement du caractère : tahdib al akhlaq
- Fortifier son intérieur à travers la connaissance de Soi et de ses différentes dimensions (qalb, nafs, ‘aql, ihsas, ruh)
INFOS PRATIQUES :
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Dimanche 12 octobre à 16h (heure de Paris)
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En ligne (Zoom)
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Replay disponible pendant 2 mois
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Conférence suivie d’un temps d’échange (Q&R)
Une conférence pour celles et ceux qui veulent cesser de subir leurs envies, retrouver la paix intérieure, et cheminer vers Allah avec discipline et douceur.
Wahiba Bahhou est psychologue diplômée de l’Université de Paris.
Son parcours s’est enrichi d’une expérience au Canada, et elle s’est spécialisée au fil des années dans l’articulation entre la psychologie contemporaine et la tradition islamique. Formée à la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), elle y intègre une approche enracinée dans la psychologie islamique. Elle poursuit également des études en sciences islamiques, dans une démarche de cohérence et d’alignement entre foi et pratique thérapeutique.
Son parcours s’est enrichi d’une expérience au Canada, et elle s’est spécialisée au fil des années dans l’articulation entre la psychologie contemporaine et la tradition islamique. Formée à la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), elle y intègre une approche enracinée dans la psychologie islamique. Elle poursuit également des études en sciences islamiques, dans une démarche de cohérence et d’alignement entre foi et pratique thérapeutique.
Date
Sun Oct 12, 2025 at 04:00 PM to Sun Oct 19, 2025 at 06:00 PM
Timezone : Europe/Paris