Cette exploration est une invitation à revisiter le plaisir dans toute sa puissance. Non comme une injonction, ni comme une quête, mais comme une expérience intime et vivante. Ici, le plaisir est abordé comme une émotion, une sensation, un état intérieur, une manière de penser, de ressentir et d’habiter le monde.
CE QUE TU VAS VIVRE
- Ouverture de l’espace & accueil — 15 min
Un temps pour arriver tranquillement, déposer l’extérieur et entrer dans l’espace.
- Méditation guidée & cercle d’ouverture — 30 min
Un moment collectif pour se poser, se relier et poser le cadre de l’expérience.
- Pratique de retour au corps — 30 min
Des propositions simples pour habiter le corps, affiner les sensations et ralentir.
- Pratiques relationnelles guidées — 60 min
Un chemin progressif pour se découvrir, s’apprivoiser et entrer en lien à son rythme.
- Pause & moment de convivialité — 30 min
Un temps de respiration, d’échange libre et de douceur partagée.
- Délicieuses explorations — 90 min
Un espace plus ouvert pour explorer la relation avec liberté, dans le respect du cadre posé.
- Cercle de partage & clôture — 30 min
Un temps pour intégrer l’expérience, partager si on le souhaite, et refermer l’espace ensemble.
OÙ & QUAND ?
Un bel et grand espace, lumineux, avec de la hauteur sous plafond (généralement une salle de danse, studio de yoga, galerie d'art ou grand appartement de particulier), spécialement décoré et aménagé pour l'occasion.
L’espace ouvre ses portes à 15h.
Le cercle d’ouverture débute à 15h15 : à partir de ce moment, les portes sont fermées et il n’est plus possible de rejoindre l’événement, afin de préserver le cadre posé ensemble.
Le cercle de clôture a lieu à 19h30, suivi des départs jusqu’à 20h.
LE CADRE DÉLICES/MALICES
Chaque événement débute par un cercle.
Un temps pour arriver, se poser,
partager sa météo du moment, ses intentions et ses limites du jour.
Ici, chaque instant est une invitation à t’écouter,
à rester fidèle à toi-même,
à respecter ton rythme et ton corps,
afin de vivre l’expérience la plus juste pour toi.
Nous posons ensemble un cadre de prendre soin collectif,
fondé sur une culture du soin qui honore la liberté et la souveraineté de chacune, en offrant un espace de lenteur et de présence :
– écouter son rythme et son corps
– reconnaître et exprimer son oui et son non
– accueillir celui de l’autre
– honorer ce qui est vivant pour chacune
Les propositions sont toujours progressives.
À tout moment, tu gardes le choix :
quoi vivre, comment, avec qui, et avec quelle intensité.
Ce cadre crée un espace de confidentialité,
de responsabilité collective et de liberté personnelle,
porté par une attention constante au confort et à la sécurité de toutes.
Aucune attente, aucun jugement.
Rien n’est imposé, si ce n’est le respect du cadre et de la communauté.
À tout moment, tu restes libre de participer, d’observer ou de te retirer.
Les personnes venant en couple peuvent choisir de vivre
tout ou partie de l’expérience ensemble, dans leur bulle.
Ce cadre est tenu comme un espace facilité :
guidé avec attention, il permet à chacune de s’engager en confiance,
dans le respect de son rythme, de ses limites et de ce qui est vivant pour elle.
UN ESPACE FACILITÉ
Un espace facilité est un cadre relationnel guidé avec soin et attention, où les rencontres ne reposent ni sur l’improvisation ni sur la pression sociale.
La TINSHA — nom donné à nos facilitatrices, en référence aux ting-sha, cymbales qu’elles utilisent au long des événements — tient l’espace, en marque les seuils, ouvre et clôt les séquences, et invite au silence lorsque c’est nécessaire. Elle propose des invitations progressives pour entrer en lien — d’abord avec soi-même, puis avec l’autre — à travers le jeu, le mouvement, le regard et l’écoute. La TINSHA est responsable de la qualité et de l'intégrité de l’expérience.
Chaque proposition est expliquée clairement, toujours précédée d’un consentement explicite, et pensée pour que chacune puisse se sentir en sécurité, libre et respectée. Ce cadre soutient des rencontres plus authentiques, en dehors des automatismes et des rôles habituels.
Les pratiques peuvent se vivre en duo, en petits groupes ou collectivement, et s’ajustent en temps réel à l’énergie du groupe. Rien n’est jamais obligatoire : chacune est invitée à écouter son rythme, à participer, observer ou se retirer à tout moment. Un espace facilité permet ainsi d’explorer la relation avec douceur, clarté et responsabilité, en restant pleinement fidèle à ce qui est juste pour soi.
