Méditation & pensées positives
La méditation du lundi - Juillet 2024
La méditation du lundi - Juillet 2024
About
Ce cours vous permettra de :
  • Vous familiariser avec les techniques de base de la méditation kadampa (posture physique, attention sur la respiration…)
  • Vous concentrer sur une “pensée constructive”
  • Et ainsi gagner rapidement en concentration
  • Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne
  • L’objectif est de pouvoir les appliquer à n’importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie
 
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Les enseignantes
Tickets
Centre de Méditation Kadampa Metz
55, rue Jacques Chirac, 57000, Metz, France
0749499982