LA PETITE SÉANCE ce sont des séances de cardio-training ouvertes à toutes et tous, pour tous les niveaux.
!!! Nouveauté cette saison : 2 séances (midi et soir) tous les lundis sur le site du HANGAR à l'atelier TIERDAM à Sucé sur Erdre.
Inscription ici -> https://atelier-tierdam.fr/tite-seance-sport/
Plusieurs formules possibles, abonnement annuel ou à la séance.
Je suis Gérald, animateur sportif diplômé, et je vous propose des séances de cardio-training sur Sucé Sur Erdre (à 20 min de Nantes).
FAQ
C'est quoi le Cross-Training ?
Comment participer à une séance ?
Quel matériel pour pratiquer ?
Downloadable documents
