Atelier mensuel réservé aux adultes • Débutant·es bienvenu·es
Cet atelier est une invitation à explorer le mouvement méditatif, la vibration des mantras, la danse libre et le toucher conscient dans un cadre chaleureux, sécurisant et bienveillant. Aucun prérequis n'est nécessaire.
Au programme de cette première rencontre "S'ancrer pour mieux s'ouvrir"
-
Connexion à soi : Pratiques énergétiques d'ancrage pour faire circuler l'énergie depuis la terre et laisser émerger un mouvement spontané et authentique.
-
Expression du corps : Une danse libre pour connecter corps physique, émotionnel, mental et spirituel.
-
Rencontre consciente : Depuis cet ancrage renouvelé, aller à la rencontre de l'autre à travers des jeux de mouvement, de contemplation et de toucher conscient.
-
Cercle d'intégration : Un temps d'échange guidé par le respect, l'écoute et le non-jugement pour clore la soirée.
Nombre de places limité à 20. Accès sur réservation au 06 18 46 25 01 ou sandrinebarret@creallume.com
Tarifs :
25 € pour tout public
20 € pour les adhérents de Spirales et participants réguliers aux ateliers/stages de Créallume.
15 € pour un tarif solidaire.
Modalités de règlement :
virement d'un acompte de réservation de 10 € (informations via whatsapp) puis règlement du solde en espèces ou chèque sur place.
ou règlement complet par CB sur cette billetterie.