Cette année, on lâche la prise… en ROSE ! 
✨ Un moment pour soi, entre bienveillance, rire, mouvement… et prévention ! ✨

 

Le samedi 11 octobre, rejoignez-nous à Roissy-en-Brie pour une journée pas comme les autres.
À partir de 16 ans, venez souffler, vous détendre, bouger, rire et vous reconnecter à vous-même…
Et cette année, "Lâche la prise" se colore de rose en soutien à Octobre Rose, la campagne de sensibilisation au cancer du sein.

 

À cette occasion :
• Le CCAS vous offrira un ApéROSE convivial
• Un médecin vous accueillera à la Microfolie pour apprendre les gestes d’autopalpation
• Et pour celles qui le souhaitent, un dépistage pourra être réalisé sur place

 

Et tout ça pour seulement 12 € !
Voici ce que vous réserve cette journée exceptionnelle (ordre aléatoire) :

•Accueil café
• Repas convivial
• Yoga avec Anne : retrouvez l’équilibre corps-esprit
• Sophrologie avec Sylvia : pour mieux gérer le stress au quotidien
• Yoga du rire & relaxation avec Carole : éclats de rires et lâcher-prise garantis
• Mise en valeur & confiance en soi avec Sandra : astuces pour briller de l’intérieur comme de l’extérieur
• Huiles essentielles avec Lydie : conseils bien-être au naturel
• Zumba avec Soraya : une bonne dose de fun et d’énergie !
• Soirée DJ : on danse, on rit, on célèbre !

 

 Réservez vite votre place, les places sont limitées !

Parce qu’il est temps de prendre soin de vous… avec le cœur, et avec le sourire  :)