AU PROGRAMME
- 10h-13h Respiration Alchimique
- 13h Repas partagé
- 15h-18h Playfight
- 19h Repas partagé
- 20h30 Soirée chants sacrés
Respiration Alchimique
La Respiration Alchimique est une pratique puissante qui mobilise la respiration diaphragmatique, relance la circulation lymphatique et stimule l’auto-guérison du corps. En induisant un état de conscience élargi, elle agit comme un véritable nettoyage physique et énergétique.
Le corps devient plus vivant, plus léger, vibrant. Elle permet de dénouer les tensions accumulées, de réguler le système nerveux, et de ramener une qualité d’ancrage, de présence et de fluidité. Un souffle pour retrouver l’élan vital.
Grâce à cette respiration consciente et rythmée, l’esprit s’ouvre à de nouvelles perceptions, des prises de conscience émergent naturellement. Cette pratique transforme nos modes de fonctionnement et permet d’installer des schémas plus alignés avec notre vérité.
Fortement inspirée du Rebirth et de la Transformational Breath®, la Respiration Alchimique offre une passerelle entre le souffle et la conscience. C’est un outil accessible à tous, quels que soient l’âge ou la condition physique.
Cet atelier de 3h vous permet de goûter à cette pratique, que l'on transmet habituellement lors de stages de 5 jours.
Playfight
Et si on se rencontrait autrement qu'en passant par nos cerveaux et par les mots ?
Découvrez un espace de jeu conscient pour se connecter à soi et aux autres. Une façon d'entrer en relation de manière consciente sans passer par les mots.
En français, "Playfight" se traduit par "chamaille", mais c'est bien plus que ça.
Un cercle de Playfight, c'est :
- un espace de jeu et de confrontation sécure pour connecter à son enfant intérieur et à sa vitalité.
- un lieu pour apprendre à exprimer ses besoins et respecter ses limites, tout en étant en contact avec les autres.
- des rituels pour apprendre à faire des demandes claires, à exprimer ce que j'apprécie chez l'autre, et à exprimer mes ressentis.
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Une approche innovante pour nourrir et renforcer les liens !
QUI SOMMES-NOUS ?
Au cœur des Cévennes, nichée au pied du Parc National, l'Oasis Aérium s’élève à 700 mètres d’altitude.
Depuis 2010, notre collectif multi-âge d’une vingtaine de personnes (adultes & enfants) a choisi de penser autrement le vivre-ensemble : non pas comme une utopie lointaine, mais comme une réalité possible, douce, exigeante, généreuse.
Un lieu de vie partagé : 10 habitations individuelles + 2 colocations sur 4,5 ha, 3 000 m² de bâti en rénovation continue. Le collectif développe encore une vingtaine de logements supplémentaires à rénover pour accueillir de nouveaux membres. Un projet coopératif fort : SCIC (Société Coopérative d’Intérêt Collectif), gouvernance organique, décisions prises collectivement — chaque voix compte. Une dimension émotionnelle, relationnelle, artistique, physique… on ne vient pas simplement “habiter”, on vient évoluer.
Nous proposons un modèle concret et durable pour les territoires :
- un projet non spéculatif et solidaire
- un lieu qui favorise l’insertion, l’échange, la culture, l’écologie
- une expérience de gouvernance collective qui peut être source d’apprentissages précieux pour des politiques de logement, de démocratie locale ou d’aménagement de territoire.
Notre activité économique principale: l'accueil et l'organisation de stages et séjours tout au long de l'année.
Au coeur de nos propositions de stage: l'éclosion. se (re)découvrir, se reconnecter profondément à soi, libérer les émotions et les corps… Pour gagner en harmonie et en paix intérieures, pour naviguer le monde avec plus de sérénité et d'ancrage.
Nous bénéficions de gîtes pouvant accueillir jusqu'à 50 personnes, une cuisine pour assurer la restauration faite maison, deux belles salles de pratique… et un sauna !
DATES ET LIEU D'ACCUEIL
Pour venir au plus près de vous, cette journée aura lieu le 21 novembre 2025 au Centre de l'Être, à Montpellier.
Ce loft de 70m² et sa terrasse de 30m² dans un écrin de verdure offre harmonie et sérénité, dans un cadre qui soutient la présence, la détente et la profondeur.
Le Centre de l'Être est situé à l'entrée Nord de Montpellier, au 48 avenue de Rome.
• Accès Tram 1 station Hauts de Massane (10 mn à pied) direct du Centre-ville et de la GareSaint Roch.
• Facile d'accès en voiture.
TARIFS
Nous proposons un tarif unique de 50 € pour l'ensemble de la journée, avec une réduction pour les 5 premières inscriptions avant le 21 octobre.
Annulations
- En cas d'annulation de notre part, les paiments seront intégralement remboursés.
- En cas de désistement du participant, le paiement sera remboursé uniquement jusqu'à 7 jours avant l'atelier, sauf cas de force majeure. Aucun paiement ne pourra être remboursé après cette date pour préserver l'équilibre financier de l'événement.
PHOTOS
@DR Claire Nicol / Aérium