2h de séance pour travailler l'art du mouvement grâce à deux disciplines complémentaires :
Offrez vous un moment rien que pour vous pour vous détendre et vous renforcer.
Un atelier alliant souplesse et travail musculaire au rythmme de la respiration.
Nous finirons par un arrêt dans le temps grâce à la relaxation et au lâcher prise.
Ambiance conviviale et bienvaillante!
Places limitées !