C'est une préoccupation légitime en hiver ! Tout d'abord, nous serons en intérieur, au chaud. Par ailleurs, l'atelier est conçu pour alterner des moments de calme et des séquences de mouvement qui réchauffent naturellement le corps et notamment les pieds. Pour votre confort, je vous recommandons de venir avec une paire de chaussettes chaudes et confortables que vous pourrez mettre si vous en ressentez le besoin. Quelques paires seront disponibles en prêt si besoin.

Pour votre confort pendant les exercices au sol, nous vous conseillons d'apporter votre tapis de yoga ou une couverture. Quelques tapis seront disponibles en prêt en nombre limité. Et puis vous pouvez aussi prendre des chaussettes chaudes et confortables à mettre si vous en ressentez le besoin (voir question ci-dessus). Sinon, venez simplement avec votre curiosité et une tenue confortable !

Absolument ! L'atelier se déroule dans mon showroom Piissenlit. Vous souhaitez essayer les barefoot ? Avec plaisir ! Cet atelier étant conçu comme expérience unique, il n'y a aucune obligation. Je reste cependant à disposition pour les intéressé.e.s. ;)

Catherine est la fondatrice de Piissenlit et spécialiste des chaussures barefoot en Nouvelle-Aquitaine. C'est une marcheuse (presque) pieds nus passionnée depuis 10 ans déjà.

Depuis deux ans et demi, avec Piissenlit, elle a accompagné bon nombre de paires de pieds à trouver chaussures à leur pied. De plus en plus de podologues lui envoient leurs patients. La plupart du temps, les client.e.s repartent le sourire au lèvres, soulagé.e.s : Quel plaisir de vous aider à vous sentir bien dans vos pompes !