Et si vous vous offriez une bulle de douceur, loin du frisson commercial de Noël ? Une parenthèse ressourçante pour célébrer la lenteur de l'Avent, revenir à soi et bien terminer cette année 2025.
EN 1H30, VOUS REPARTEZ AVEC :
-
La sérénité retrouvée d'un esprit apaisé et pleinement présent.
-
L'émerveillement d'avoir redécouvert la sensibilité oubliée de vos pieds – ce qui a le plus surpris les participant·e·s des précédents ateliers.
-
La légèreté de pieds libérés, mobiles et joyeux.
-
Le souvenir précieux d'un moment chaleureux et profondément humain, baigné dans une ambiance de l'Avent nordique.
UN VOYAGE SENSORIEL UNIQUE
Pieds nus (ou en chaussettes), vous serez invité à :
-
Une marche méditative pour vous ancrer dans l'instant, calmer le tourbillon des pensées et commencer à (re)sentir votre corps.
-
Différentes expériences sensorielles et de réflexologie plantaire pour redécouvrir le monde par la plante des pieds et réveiller des sensations endormies.
-
Des jeux d'équilibre et de mobilité pour retrouver une stature confiante, des pieds agiles et libres.
Le tout se conclut par un moment de partage convivial, avec des douceurs traditionnelles, dans l'atmosphère cosy et chaleureuse du showroom Piissenlit, aux lumières de l'Avent.
QUI EST VOTRE GUIDE ?
Catherine a vécu en Allemagne et en Suède, où elle a appris à célébrer la douceur et la lenteur des hivers. Spécialiste du barefoot et marcheuse pieds nus (ou presque) passionnée depuis 10 ans, elle allie dans cet atelier unique son expertise à son amour pour les traditions qui font du bien.
Cet atelier est l'une des perles rares de la Semaine Barefoot à Pessac, un événement unique en Nouvelle-Aquitaine.
Réserver dès maintenant votre bulle de bien-être !