Chaque jour, nous portons des masques. Pour nous adapter, nous protéger, nous faire aimer, parfois même pour survivre. Mais savons-nous (encore) qui nous sommes sans eux ?
L’atelier “Carnaval – Le bal des masques” propose une exploration en douceur, ludique et profonde, de nos masques sociaux — ces visages que nous montrons au monde — afin de mieux comprendre nos rôles intérieurs et de reconnecter à ce qui est authentique en nous, sans filtre.
À l’issue de ce partage, les participant·es seront capables de :
Identifier les différents masques que nous portons au quotidien
Comprendre l’origine et la fonction de ces masques
Prendre conscience de l’impact émotionnel et relationnel de ces rôles
Accueillir avec bienveillance leurs mécanismes de défense
S’autoriser à être plus vrai·e, plus aligné·e, plus vivant·e